уход за лицом вечером

Как ухаживать за лицом вечером — готовимся ко сну



Уход за кожей есть важная процедура, осуществлять которую необходимо с подросткового возраста и до самой старости, как женщинами, так и мужчинами. Уход должен осуществляться ежедневно, утром и вечером.

уход за лицом вечером

Вечерний уход за кожей является очень важным для каждого человека, поскольку именно ночью организм человека обновляется. Всего лишь пятнадцать – двадцать минут ежедневно перед сном смогут значительно преобразить лицо человека.

Существует несколько простых аксиом, как ухаживать за лицом вечером, перед сном. Ничего сложного в этих правилах нет, однако пренебрегать ими нее следует. Следование им поможет поддерживать красоту кожи в течение длительного периода времени.

Правила вечернего ухода за кожей лица

К основным аксиомам правильного ухода за лицом перед сном можно отнести такие постулаты, как:

  1. Снятие макияжа перед сном.  Удаление макияжа при помощи специальных средств (молочко, влажные салфетки для снятия макияжа и т.д.). Особое внимание необходимо уделить области век, поскольку кожа вокруг глаз является наиболее чувствительной;
  2. Умывание водой комнатной температуры.  В данной процедуре можно использовать кипяченую воду;очищение лица
  3. Самомассаж лица.  После умывания, можно легкими похлопываниями пройтись подушечками пальцев по коже лица и шее. Это благотворно влияет на кожу лица, насыщая ее кислородом, который так необходим для нормального развития кожного покрова человека. Самомассаж может длиться несколько минут;
  4. Скрабирование лица.  Очень эффективным средством поддержания красоты является применение скрабов и пиллингов. Единственное, что необходимо учитывать при проведении данной процедуры это подбор косметического средства. Оно должно соответствовать типу кожи. Лучше всего применять мягкие скрабы и пиллинги, чтобы лишний раз не травмировать и не царапать кожу лица.ежедневный уход
  5. Нанесение ночного питательного крема.  Данная процедура очень важна для каждого человека, который ухаживает за своей кожей и хочет сохранить ее молодость и красоту как можно более продолжительное время. Крем для ночного применения в качестве ухаживающего средства должен подбираться исключительно по типу кожи – сухая, комбинированная, жирная, склонная к воспалениям. Правильно подобранный крем сможет поддержать необходимый уровень влажности кожи, насытить ее полезными веществами. Так, например, людям в возрасте 30 лет необходимо применять ночные кремы с содержанием коллагена, который способствует регенерации кожного покрова. А вот людям за 50 лет стоит использовать ночные кремы с содержанием коэнзима, который способствует разглаживанию морщинок на лице. К тому же рынок косметических средств предлагает покупателям воспользоваться различными ночными сыворотками, обогащенными витаминным комплексом. Крема (сыворотки) наносятся тонким слоем и слегка похлопывающими движениями. В данном случае можно сказать, что процедура питания и самомассажа сливаются в единый процесс.использовать ночной крем

Однако необходимо также учитывать особенности сезонности при уходе за кожей. Как известно, в осенний и зимний периоды времени кожа наиболее сильно подвержена негативным влияниям, вызванным природными условиями этих сезонов. А значит и уход в этот период времени должен быть усиленным. Касается это и ночного ухода за кожей. Уход за лицом вечером в эти сезоны можно усилить применением различных растительных масел, которые дополнительно увлажняют лицо. Такие растительные масла можно приобрести в специализированных косметических магазинах или аптеках, а можно и приготовить смесь в домашних условиях. Так, например, чтобы придать бархатность коже в осенний период времени можно нагреть на водяной бане растительное масло и с помощью ватного диска нанести масло (предварительно остуженное до комнатной температуры) на лицо и шею. Немного поддержав, смыть масло с лица. Если периодически повторять данную процедуру, то можно увидеть, как кожа приобретает бархатный оттенок (бархатность).
оливковое масло

Интересно:  Как ухаживать за волосами после биозавивки: да здравствуют кокетливые завитки

Важно ухаживать и за зоной глаз и век на лице человека. Перед сном (за полтора часа примерно до сна) на кожу вокруг глаз необходимо нанести специальный ночной крем для век, который будет способствовать уменьшению отечности глаз, уменьшению темных кругов под глазами. Кожа век – самая нежная на всем лице человека и уход за ней требуется тщательный.ночной крем для век

Не маловажным для ухода за лицом в любое время суток является и отношение человека к окружающему его миру в локальном масштабе. В данном случае речь идет о правильном питании человека перед сном и насыщении спального места (комнаты) кислородом. Для этого необходимо за пятнадцать минут до сна хорошо проветрить помещение. Что касается питания, то непосредственно перед сном не рекомендуется употребление пищи, тем более тяжелой. Состояние лица человека есть отражение его здоровья. Тусклое и увядшее, говорит о проблемах в организме человека. Поэтому принятие витаминов, особенно, в осенне-весенний период времени, не будет лишним.

И конечно кожа человека не будет здоровой без полноценного отдыха. Здесь речь идет о ночном сне. Специалисты в области косметологии утверждают, что обновление клеток на лице человека происходит в течение шести-семи часов, а именно ночью. Поэтому очень важно, чтобы ночью человек спал.
здоровый сон

Уход за кожей лица должен осуществляться каждый день. Ухаживая за лицом каждый день, можно добиться хороших результатов и обрести красивую и здоровую кожу, не прибегая к помощи салонов красоты. Красота – результат ежедневной работы человека над своим лицом. Имея немного времени  и желания, кожа человека станет гладкой и идеальной. Но этого нельзя будет добиться без ухода в вечернее время.

Вечерний уход принесет пользу не только лицу человека, но и подарит приятные моменты  и позволит погрузиться в сон в прекрасном настроении.

Итак, ежедневность ухода, очищение от загрязнений и макияжа, тонизирование и питание – верные спутники красивой и ухоженной кожи человека.

Понравилась статья? Поделись!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в LiveJournal


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поднять на верх